Надя накормила супом ! Кулинарный словесный батл Нади и Самвела

  Рет қаралды 84,606

GRANDENIKO VLOG

GRANDENIKO VLOG

Күн бұрын

Всем привет ! Рад видеть вас на моем канале , где я снимаю влоги о своей жизни ! Меня зовут Николай(GrandeNik), я живу в городе Днепр ! Увлекаюсь картами таро и эзотерикой ! Закончил медицинское училище и мечтаю выучиться на врача 👨‍⚕️! Всем приятно просмотра , настроение и море Позитива !!!!!!
Соціальні мережі :
...
/ @grandenikovlog
www.tiktok.com...
Співпраця /cooperation
grandenikcooperation@gmail.com
Instagram: ...

Пікірлер: 276
@margolynne
@margolynne 2 жыл бұрын
Самвел копия Мама😂 Один на 60 человек готовил, а вторая дев’ять салатів на день рожденье😂😂😂
@ЛанаЛи-к5о
@ЛанаЛи-к5о 2 жыл бұрын
Как старуха 9 салатов готовила, так самвел на 30 человек готовил 🤣🤣🤣
@АнтонинаТолстая-я8л
@АнтонинаТолстая-я8л 2 жыл бұрын
Самвел не выпендривайся это будешь не ты если сам собой не восхитишся, Коля прав !
@weirdotvRussia
@weirdotvRussia 2 жыл бұрын
Бабка Танька сожрала печень в мёде, запила сладким, сожрала несколько кусков хлеба пока все на Надю орали, а потом глазами лупает "Я не знаю откуда сахар". Бестолковая старуха
@castadiva1245
@castadiva1245 2 жыл бұрын
Кто бы сомневался, что она и рыбу еще дожрет
@ОльгаЛевченко-д9л
@ОльгаЛевченко-д9л 2 жыл бұрын
Самвел, офигевший.... хвастун) а грудку не понимает когда сварился. считает калории, а сам в рот все тянет .
@Поля-ф3е
@Поля-ф3е 2 жыл бұрын
Диагноз ТОЧНЫЙ - Самвел мотает нервы, а потом "КАКОЙ САХАР.." КОЛЯ ПОСТАВИЛ верный диагноз - молодец 👍👍👍
@ЛарисаИвченко-с5г
@ЛарисаИвченко-с5г 2 жыл бұрын
Бл.... ь 74 года не знает какой чай, Коля якый чай.
@-ValentinaVoronkova-
@-ValentinaVoronkova- 2 жыл бұрын
Сахар повышенный от тех овощей с маринадом с тремя ст. ложками сахара! Уже устали писать об этом...
@ЕленаЕлена-ь4х6ю
@ЕленаЕлена-ь4х6ю 2 жыл бұрын
Так он со спецом это сделал и ей оставил,она хряпает и его нахваливает ,какой он спец по приготовлению вкуснятины,а у Надежды все что не приготовит ,все непрезентабельно.
@-ValentinaVoronkova-
@-ValentinaVoronkova- 2 жыл бұрын
@@ЕленаЕлена-ь4х6ю там в последнем видео и видно, что и маринад ТВ пьёт скорее всего, так как и он исчезает из банки. Явно не выливает же его она.
@ОльгаПолякова-п7о
@ОльгаПолякова-п7о 2 жыл бұрын
Коля, от Самвела уже тошнит. Спасибо тебе за хорошее отношение к Надежде. Стыдно за Самвела и за его мамашку.Надя, я Вас уважаю.
@НатальяЧева
@НатальяЧева 2 жыл бұрын
Коля, очень воспитанный молодой человек,тебя смотреть одно удовольствие.
@MMMM-lc1bn
@MMMM-lc1bn 2 жыл бұрын
Что он делает с адамяном,загадка.как небо и земля
@Василисавасильева-е1г
@Василисавасильева-е1г 2 жыл бұрын
Со своими родителями он руководитель хренов.
@sergeypetrov2599
@sergeypetrov2599 2 жыл бұрын
Надежда Добрый отзывчивый человек,Бог даст ей здоровья,и лёгкого похудения 🙏🙏🙏
@ЛюбовьПогребная-р3ж
@ЛюбовьПогребная-р3ж 2 жыл бұрын
Коля ,я желаю тебе всего хорошего в жизни , и главное оставайся таким же воспитанным , ты с хорошей семьи ,всем добра !
@ТатьянаВахрашина
@ТатьянаВахрашина 2 жыл бұрын
Этот толстопуз опять не доволен. Что он из себя гнет Противный стал. Ужас Коля как ты выносишь такого друга. Его даже неже не хочется видеть в твоих роликах. Вечно умничает
@mahno1920......
@mahno1920...... 2 жыл бұрын
Компания веселая подобралась! Четверо на диете)))а жрут каждые пять минут!Если хотите сбросить колории, закройтесь в погребе а ключик потеряйте)))!
@larisalarisa5835
@larisalarisa5835 2 жыл бұрын
Коленька спасибо за видео 😍😍😍снимайте чаще ❤️люблю много видео с Надей и вами
@ОльгаЛевченко-д9л
@ОльгаЛевченко-д9л 2 жыл бұрын
Суп, красивый, Надя молодец, а тебе Коля смачного . ты, молодчина.
@СветланаСергеева-х1ф
@СветланаСергеева-х1ф 2 жыл бұрын
Коля,вы воспитанный парень,культурный ,как вы можете терпеть этого хама Самвела? Фу ,какой он противный .Какая мама , такой сынок.Надя, молодец.
@МаринаКризская-б3ц
@МаринаКризская-б3ц 2 жыл бұрын
Ой как я с вами согласна!
@Василисавасильева-е1г
@Василисавасильева-е1г 2 жыл бұрын
А я не согласна. Играют оба.
@КсюхаВасина-ь5р
@КсюхаВасина-ь5р 2 жыл бұрын
Один исполняет роль кнута, а другой пряника! Вот такая Сага о семейке Адовича!
@Мила-я9ъ
@Мила-я9ъ 2 жыл бұрын
Надюша хорошо выглядит.Очень хорошая хозяйка,добрая,гостеприимная.
@ЛюбаЛюбовь-к3е
@ЛюбаЛюбовь-к3е 2 жыл бұрын
Коля ты очень хороший человек,добрый, уважительный к своим зрителям,мира вам и вашей семье! Мира во всем мире!!!!
@TatyanaPogorelaya
@TatyanaPogorelaya 2 жыл бұрын
@@Заметкичастногориэлтора ❤
@Svetlana_Asta.
@Svetlana_Asta. 2 жыл бұрын
Надя, а как же навар в супе, если отдельно фрикадельки варить ? На медленном огне готовить любой бульон, после закипания и он будет прозрачным.
@ЯнаГергель-ц2б
@ЯнаГергель-ц2б 2 жыл бұрын
Суп у Нади бурлил как сумасшедший. Все быстрее. Там некогда ждать когда 3 Прохора над тобой виснут,.
@ИрэнПавлова7
@ИрэнПавлова7 2 жыл бұрын
С утра рыба,овощи суп- это же капец,куда у Т.В влазит?
@ЕленаЕлена-ь4х6ю
@ЕленаЕлена-ь4х6ю 2 жыл бұрын
Вот такая она супер пупер повариха , с сорокалетним стажем,а элементарного не знает.
@ОльгаКондакова-л8ш
@ОльгаКондакова-л8ш 2 жыл бұрын
Перед Надей выделывается,господи,ну надо же Надя умница.
@ШуМдождя-д6ъ
@ШуМдождя-д6ъ 2 жыл бұрын
Соседи, мужайтесь, скоро они съедут и будет тишь да гладь😃
@svitlanapotaychuk
@svitlanapotaychuk 2 жыл бұрын
❤️Хай квітнуть дні яскравим цвітом і будуть в них сердечність і тепло! Щоб у житті було чому радіти! А смутку у душі ніколи не було! ❤️❤️❤️
@hercule2045
@hercule2045 2 жыл бұрын
Появилась Надя, контент стал интереснее. Хорошее видео. Коля вы молодец ! 🙂👍🏻
@ОльгаМаркова-д1ж
@ОльгаМаркова-д1ж 2 жыл бұрын
С Надей как-то теплее и уютнее!
@lorik19763
@lorik19763 2 жыл бұрын
Но мало , даже фасоль не показали
@hercule2045
@hercule2045 2 жыл бұрын
@@ОльгаМаркова-д1ж Да. Вы правы.
@hercule2045
@hercule2045 2 жыл бұрын
@@lorik19763 Согласна .
@lorik19763
@lorik19763 2 жыл бұрын
@@zargunashaknamova8515 я считаю Надя тоже заработает
@Ирина-ь1м7э
@Ирина-ь1м7э 2 жыл бұрын
От Самвела тошнит,противный до нельзя..Какое счастье что ты не женился, испортил бы жизнь любой...
@ОльгаМаркова-д1ж
@ОльгаМаркова-д1ж 2 жыл бұрын
Читаю комментарии и ничего не пойму, где я? Много хороших. Ёлки-палки, яж у Коли!😀😀😀
@Снегина-ч2ю
@Снегина-ч2ю 2 жыл бұрын
Точно. Я пересмотрела. Где это я.😂
@Ольга0Визиренко
@Ольга0Визиренко 2 жыл бұрын
Коля ты прав,нужно общаешься с мамой спокойно.
@LizaLiza-br6yj
@LizaLiza-br6yj 2 жыл бұрын
Хорошо Коля с девчонками общается,они довольные,расслабленные,спокойные
@Svetlana15-01
@Svetlana15-01 2 жыл бұрын
Им интересно с ним общаться он хоть не орет как Самвел.
@alisa9194
@alisa9194 2 жыл бұрын
Девчонки да уж.
@НатальяБлохина-н4м
@НатальяБлохина-н4м 2 жыл бұрын
@@alisa9194 старые,хроме, Беззубые девчушки
@СноваЯ-э5т
@СноваЯ-э5т 2 жыл бұрын
Молодые резвящиеся антилопы
@lenaorlova4421
@lenaorlova4421 2 жыл бұрын
Что б суп не был мутный, нужно варить на медленном огне и не бурлил, собирать пену и навар с мяса. Будет прозрачный, наваристый и ароматный!
@ТамилаЧумак-з3щ
@ТамилаЧумак-з3щ 2 жыл бұрын
Когда Коля снимает, Самвел постоянно язвит по поводу его подписчиков, это его не красит.
@natanik-k
@natanik-k 2 жыл бұрын
Колины подписчики плохо о нём отзываются,вот и язвит..
@nikolakurunda7538
@nikolakurunda7538 2 жыл бұрын
@@natanik-k Хитрован , Коля , провоцирует зрителей , на мерзкие , комментарии . Он , манипулирует, не только , Самвелом , но и зрителями , выставляя себя не тем , кем является . И как это получается , у Коли , выпускника интерната , для умственно отсталых детей , с его , айкью , загадка ?
@jelenamihhailova3044
@jelenamihhailova3044 2 жыл бұрын
Надя, добрая, отзывчивая женщина, так ей хочется за кем то ухаживать, отдайте её замуж, так хорошая жинка будет
@ЛєнкаСалоєдова
@ЛєнкаСалоєдова 2 жыл бұрын
Навіщо їй заміж ? Головне,щоб люди близькі були поруч . Їй приємно в компанії цій і добре. Вона хороша людина,хай насолоджується тими,хто її оточує і буде їй щастя!
@ОльгаПолякова-п7о
@ОльгаПолякова-п7о 2 жыл бұрын
Строит из себя Наполеона, а на самом деле пустой никчёмный чел.
@olgakravtsova-vz7go
@olgakravtsova-vz7go 2 жыл бұрын
Не, ну пол миллиона смотрят и обожают... Как это так:некчемный🤦
@hercule2045
@hercule2045 2 жыл бұрын
Коля, вы хороший и мягкий сын, для своей мамы. В Принципе, вы со всеми, человек мягкий и не конфликтный. Здоровья вам Коля !
@hercule2045
@hercule2045 2 жыл бұрын
@@hhftuii Одни и те же вещи разные люди видят под разным углом. Придают этим вещам разное значение.
@Василисавасильева-е1г
@Василисавасильева-е1г 2 жыл бұрын
@@hercule2045 Коля старается, что бы хвалили.
@hercule2045
@hercule2045 2 жыл бұрын
@@Василисавасильева-е1г На все поступки нас должно что-то мотивировать. Добродетель стремление человека совершать хорошие поступки, иногда одноразовое стремление. Пусть даже так. Надеюсь, что вы понимаете, о чем я говорю?! Хорошего вам вечера!
@nikolakurunda7538
@nikolakurunda7538 2 жыл бұрын
@@hhftuii Я удивлен , как зрители не видят , очевидное , то ,что можно увидеть , собственными глазами , и как, Коле , выпускнику интерната , для умственно отсталых детей , с его , айкью , удается манипулировать не только , Самвелом , но и зрителями , вводить их в заблуждение и казаться тем , кем , абсолютно , не является .
@hercule2045
@hercule2045 2 жыл бұрын
@@nikolakurunda7538 Чтобы не разочаровываться в людях - не нужно ими очаровываться. Коля, в прочем, как и мы все, не идеален, у него есть свои недостатки и достоинства. И если кто-то говорит вам, что вы хороший человек, это вовсе не означает, что вы без изъянов. Это значит, что ваши положительные черты и особенности были оценены. Только и всего. Вы видно этого не понимаете. Кроме чёрного и белого, существуют другие цвета.
@НадеждаДмитриева-х2ю
@НадеждаДмитриева-х2ю 2 жыл бұрын
Самвелу лечиться от нервов надо,пусть пьет успокоительное!
@НикаАбдуллаева-б4о
@НикаАбдуллаева-б4о 2 жыл бұрын
Коля оставайся всегда таким какой ты есть..культурный,воспитанный,чистюля.аккуратный во всем.уважительно относишься к старшим..молодчина так держать👍
@ГаннаГаврилова-с5ж
@ГаннаГаврилова-с5ж 2 жыл бұрын
Надежда стала живее и веселее. Видео супер, смотреть интересно. Спасибо, Коля
@ЕленаЕлена-ь4х6ю
@ЕленаЕлена-ь4х6ю 2 жыл бұрын
Кроме диеты,Наде надо срочно лечить ноги,искривление уже очень большое,а что дальше будет?,ноги не держат тело.,надо кишечник чистить,там три ведра шлаков выйдет.,а ей все смешно.
@ЕленаЕлена-у9е4м
@ЕленаЕлена-у9е4м 2 жыл бұрын
Как Самвел раздражает таким поведением, это я заметила всегда, как только ты начинаешь снимать видео, строит из себя ,аж противно смотреть, чи не пан барон из колхоза красный перец и синяя морковка, фу, рвотный порошок
@ШереметСвета
@ШереметСвета 2 жыл бұрын
Коля,ты один,кто говорит самодуру правду.Он с матерью разговаривает,как с поткряной,унижает,а потом интересуется ее аахаром.
@НатальяПанкратова-в2б
@НатальяПанкратова-в2б 2 жыл бұрын
Такой умный буябез,луковый а сам грудку сварить не может 🤣🤣🤣
@ГалинаВоронова-ф3ш
@ГалинаВоронова-ф3ш 2 жыл бұрын
Как, противно смотреть на этого выскачку,,,,,,,,,,,,,,,,,, Дмытровский интеллигент.
@НадеждаДмитриева-х2ю
@НадеждаДмитриева-х2ю 2 жыл бұрын
Самвела на передовую,всю спесь с него снимет
@ЛюсьенаРомашкина
@ЛюсьенаРомашкина 2 жыл бұрын
Самвел это фигня 30 челевек, когда, работаешь в кафе, 20 столов и полная посадка, и ты один, и еще посуду сам моешь. Вот это да, а то что ты 30 это детский сад.
@nikolakurunda7538
@nikolakurunda7538 2 жыл бұрын
Люсьена Ромашкина Самвел , подростком , работал в столовой , поваром , кормил 90 трактористов : 30--- на завтрак , в обед -- 30 и на ужин --- 30 . В сельской столовой , не было воды и он , с колодца , приносил воду и сам мыл посуду , полы , делал уборку и разгружал продукты . Он работал один . Рабочая смена начиналась , в три часа ночи , и заканчивалась -- в 12 ночи .
@НатальяАндреева-ж6н
@НатальяАндреева-ж6н 2 жыл бұрын
Приятно Коля вас смотреть спокойно без упрёков Спасибо 😊 вы молодец желаю вам подписчиков много
@Варвара-т6п5р
@Варвара-т6п5р 2 жыл бұрын
Коля воспитанный, у человека присутствует такт
@НинаКарепина
@НинаКарепина 2 жыл бұрын
Коля,ведеж себя адекватно.спокойно,без психов.молодец.
@ЯрославВ-ы8з
@ЯрославВ-ы8з 2 жыл бұрын
@@Варвара-т6п5р такт?раздавать указания только и умеет.Особенно «такт» проявился в ресторане,упрекнул Т,В и Самвела что кушают не дождавшись подачи блюда Наде ,кушают,и тут же кушать стал сам,особенно приставать с едой ,если если кто то отказался или нельзя,или на водопадах,убежал вперед и не помог Наде или Т.В.спуститься по лестнице
@lyubovdill9603
@lyubovdill9603 2 жыл бұрын
Т.В учись у Нади .👍Как надо готовить 😉✌👋
@РоманЛесик-ф8с
@РоманЛесик-ф8с 2 жыл бұрын
Надя, хай 🐰Самвелчік гімно їсть.
@ЛарисаМороз-ы3е
@ЛарисаМороз-ы3е 2 жыл бұрын
Самвела смотреть невозможно, выпендрежник. 🙈
@Svetlana_Asta.
@Svetlana_Asta. 2 жыл бұрын
Надежда, делитесь своим меню - буду худеть вместе с Вами.)
@ERD1210
@ERD1210 2 жыл бұрын
Надю очень вдохновила цифра на весах"-5"кг, прям такая живая вся стала...Надюша, у вас все получится, не сворачивайте с правильного пути!
@ГалинаКригер-л8к
@ГалинаКригер-л8к 2 жыл бұрын
5 в неделю надо сбрасывать при ее весе ).
@НатальяЧева
@НатальяЧева 2 жыл бұрын
Не правильно варить фрикадельки отдельно,просто нужно варить этот суп на небольшом огне и суп будет прозрачный
@qwertyytrewq9716
@qwertyytrewq9716 2 жыл бұрын
Из замороженного фарша всегда мутный
@СашаБАХ-о2я
@СашаБАХ-о2я 2 жыл бұрын
Рыжий строит из себя мастера шефа
@НаташаОсень-ь7ц
@НаташаОсень-ь7ц 2 жыл бұрын
Как хорошо с Надей и сытно и уютно.
@ninamala310
@ninamala310 2 жыл бұрын
Правильно нервы трепит Т.В.и поэтому сахар подымается и ещё организм не справляется
@НадеждаШвец-о8б
@НадеждаШвец-о8б 2 жыл бұрын
Да,Коля ти прав.Сахар у Т.В від нервів.Самаел постійно її провокує.
@ИрэнПавлова7
@ИрэнПавлова7 2 жыл бұрын
Каких нервов,она ест,как сумасшедшая,еще за стол никто не сел,а она кже топчет вовсю!Я в шоке,куда она столько запихивает,и всн вкусно,даже яйца!Надя,как прокдятая готовит,а эта все пожирает
@АллаЗалюбивская-ы6ъ
@АллаЗалюбивская-ы6ъ 2 жыл бұрын
Коля,у тебе залізні нерви--видержать виходки Самвела,це равносільно упасти з гори.Ти дуже добра і здержана людина,а він Хам.Надюшка молодець--гарно виглядає,шустренька.Заботиться як мама.
@Василисавасильева-е1г
@Василисавасильева-е1г 2 жыл бұрын
Я бы сказала, что ини играют. Причём оба. Самвел играет хама, а Колька типа порядочный. Шоб хвалили. Дюже любит когда его хвалят, а Самвела ругают.
@НадеждаШвец-о8б
@НадеждаШвец-о8б 2 жыл бұрын
Самвел,так любе умнічать,такий розумний,інколи буває нестерпний.Я більше люблю дивитись твої відео.
@svetlanag3513
@svetlanag3513 2 жыл бұрын
Ми дуже любимо Надю !!! Така добра господиня !!! Здоров’я тобі Надійка !!!!
@СлепцоваЕлена-д3ч
@СлепцоваЕлена-д3ч 2 жыл бұрын
Всем привет пишит Елена Как хорошо выглядит Тётя Надя выглядиш хорошо здоровье счастье мира над головой всё будет
@АллаПетровна-д3ч
@АллаПетровна-д3ч 2 жыл бұрын
Надя красавица молодец так держать и дальше
@svitlanapotaychuk
@svitlanapotaychuk 2 жыл бұрын
Усе добре починається з гарних мрій! Мрій про краще! Гарного дня! ❤️❤️❤️
@РогнедаКарповна-щ4н
@РогнедаКарповна-щ4н 2 жыл бұрын
Надя,дорогу осилит идущий,молодец,главное вперёд.
@НадеждаШвец-о8б
@НадеждаШвец-о8б 2 жыл бұрын
Коля,мені здається,що твої підписники добріші.Ніж Самвела.
@ilonaveselova1279
@ilonaveselova1279 2 жыл бұрын
Севка,ты у своей мамаши поспрашивай про кухню,хотя бы про украинскую,а мы всем миром со смеху помирать будем..
@РыжикФиля
@РыжикФиля 2 жыл бұрын
Самвел , свари суп БАЛБЕС 🤭🤭🤭🤣🤣😋
@lakylaky9559
@lakylaky9559 2 жыл бұрын
👏
@МарьямГаджиева-е8х
@МарьямГаджиева-е8х 2 жыл бұрын
Колечка, спасибо тебе большое,что показываешь нам Надюшу,люблю влоги с ней
@салоналло-щ1е
@салоналло-щ1е 2 жыл бұрын
Надя как с ребенком нянчится с самвелом,а он в ответ задом виляет.
@Lidiia_Momont
@Lidiia_Momont 2 жыл бұрын
Супчик с фрикадельками аппетитный, всем мира и благополучия. ❤
@margo5936
@margo5936 2 жыл бұрын
Вот так и на работе оставляют тех,кто хвосты забрасывает боссу на поворотах !Была бы Надя,как ТВ ,где бы она была сейчас ?😀
@ЕжинаИльина-й6к
@ЕжинаИльина-й6к 2 жыл бұрын
Он не может кому-то нервы не мотать ! Ему всё равно ,мама или Коленька твои подписчики ! Пусть приедет в Ужгород схлопочет быстро ! У нас он себе такое не позволит ! Без царя в голове , совсем ! Всего хорошего тебе Коля ! Не дай Бог таких друзей !
@annet4506
@annet4506 2 жыл бұрын
Як приємно коли Коля захищає нас. Дякую 🥰 Не чипай нас Самвел, в нас є захисник. Надя молодець, гарно виглядає.
@ДмитрийХолод-й6г
@ДмитрийХолод-й6г 2 жыл бұрын
Надя очень добрая пусть не говорят ерунды ни каких томных взглядов она не кидала на самвела самвел на любителя от коля красавец светлана минск
@НаташаОмельченко-н2ъ
@НаташаОмельченко-н2ъ 2 жыл бұрын
Привіт вашій веселій компанії.Самвел,не потрібно Надю діставати кулінарними шедеврами.Візьми і сам приготуй суп з цибулі і нагодуй всіх.Надя буде рада.🤗👍
@hercule2045
@hercule2045 2 жыл бұрын
Надя заметно похудела. 👍🏻
@hercule2045
@hercule2045 2 жыл бұрын
@@София63-х3ф Кому-то смешно, кому-то завидно, а кто-то просто рад, маленьким победам человека.
@aleksandra82191
@aleksandra82191 2 жыл бұрын
@@ЛарісаКостина прежде чем садиться на диету, пройдите мед.обследрвание . Проверьте кардиограмму, многие сердечники поправляются, щитовидку проверьте, кровь на сахар сдайте, а потом уже диеты, вдруг для вашего организма эта диета не подходит. А может у вас генетика, а как говорится против природы не попрёшь.
@hercule2045
@hercule2045 2 жыл бұрын
@@ЛарісаКостина Здравствуйте. Лично я на подсчете ккал похудела на 9 кг. за 38 дней. Но я обсолютно здорова. У меня приложение Samsung Health , это приложение подсчитывает ккал блюда, оно изначально было установлено в телефоне. Сейчас я вешу 55. Но я худела на сокращении колорий -40% . Это считается экстремально.
@hercule2045
@hercule2045 2 жыл бұрын
@@ЛарісаКостина Но надо подходить ко всему с умом. Существует несколько подходов к расчету оптимальной калорийности рациона. Я использовала формулу Харриса-Бенедикта. При помощи этой формулы можно вычислить, сколько калорий нужно, чтобы вес оставался стабильным. Женская формула: 655,1 + 9,563 х вес + 1,85 х рост - 4,676 х возраст. Чтобы учесть уровень физической активности, полученную при расчетах цифру нужно умножить на специальный коэффициент: 1,2 - малоподвижный образ жизни; 1,375 - легкие физические упражнения 1-3 раза в неделю; 1,55 - умеренные нагрузки 1-3 раза в неделю. Чтобы быстро худеть, нужно сократить рацион на 40%. Тоесть от полученной суммы -40%. Это экстремальное похудение. Если слишком сокращать количество ккал, то замедляется обмен веществ, могут быть срывы, а затем все потерянные килограммы вернуться. Всё делайте с умом. Удачи и здоровья !
@ЛарисаЛариса-г2ц
@ЛарисаЛариса-г2ц 2 жыл бұрын
Кто там готовил,языком.Это к Самвелу,умник.
@MMMM-lc1bn
@MMMM-lc1bn 2 жыл бұрын
Коля и угораздило тебя связаться с этим рыжим,это жах...он и рядом с тобой не стоял.Кинь его через бедро,у тебя больше просмотров будет
@Anet_________7
@Anet_________7 2 жыл бұрын
Коля! Спасибо за очередной интересный ролик 🙏😇
@Людмила-ь4к9й
@Людмила-ь4к9й 2 жыл бұрын
Молодец Надежда,стала больше двигаться!
@ИринаСлепова-я9ы
@ИринаСлепова-я9ы 2 жыл бұрын
Коля - супер! Утер нос всезнайке нашему - суп том-ям готовится на кокосовом молоке! А в луковом супе (для бедных французов) , ничего кроме лука, немного сыра и гренок нет!
@ОлесяЕлизарова-ъ9н
@ОлесяЕлизарова-ъ9н 2 жыл бұрын
Коля спасибо что ты🙂... СПАСИБО ОГРОМНОЕ!
@ТатьянаВахрашина
@ТатьянаВахрашина 2 жыл бұрын
Надя похудела Это хорошо заметно. Халатики болтаются. Конечно не красиво писать в Коленом ролике, но я все равно напишу Надя, смени бюсгальер Сразу увидишь форму своего тела. Ну что это такое Где груди? Она не должны быть там,где они сейчас находятся. Купи с формами. Подними хоть немного Коля извини что я это написала на твоем канале. А где еще то?
@olgakravtsova-vz7go
@olgakravtsova-vz7go 2 жыл бұрын
Дак живот больше грудей... Смысл?
@ЯнаГергель-ц2б
@ЯнаГергель-ц2б 2 жыл бұрын
Хороший полезный совет
@Юлия-у4о1и
@Юлия-у4о1и 2 жыл бұрын
Какой вкус супа будет ,если фракодельки отварить отдельно ,какой смысл их класть в суп .
@Коломбина
@Коломбина 2 жыл бұрын
Можно сварить суп на бульоне, фрикадельки отдельно запекаются в духовке. Подают суп, фрикадельки в каждую тарелку кладут при подаче.
@natanik-k
@natanik-k 2 жыл бұрын
Смысл в полезности белка, а вкус по-любому есть..
@Карамелька-н7д
@Карамелька-н7д 2 жыл бұрын
Зачем ты им позволяешь оскорблять свою бабушку?
@ЛюдмилаСавелова-ш7н
@ЛюдмилаСавелова-ш7н 2 жыл бұрын
Коля вези Надю к отцус бабушкой поможет делать закатки.
@nadiapotapova7151
@nadiapotapova7151 2 жыл бұрын
Как Самвелу интересно унизить Надю с этим луковым супом.
@ВалентинаШершнева-г9р
@ВалентинаШершнева-г9р 2 жыл бұрын
самвел ну согласись спорить с надей человек всю жизнь проработал в общепите а ты в оществе бригады там все блюда как дома а надя готовила разнообраз тебе до нади долеко может ты и знаеш рецепт но готовить ты не умееш.
@tatyshakova7431
@tatyshakova7431 2 жыл бұрын
Надя пожалуйста расскажите как делать фасоль в томате
@НатальяНедавнева-с6о
@НатальяНедавнева-с6о 2 жыл бұрын
Коля передай Наде привет от зрителей,ей все рады!🌝🌝🌝❤️❤️❤️❤️❤️
@rezo7668
@rezo7668 2 жыл бұрын
Коля супер дабрата от души
@ИринаБелоусова-з9т
@ИринаБелоусова-з9т 2 жыл бұрын
Коля, зачем тебе на канале сплошные маты от всех участников шоу, не подражай Самвелу.
@ЮлияВ-с8о
@ЮлияВ-с8о 2 жыл бұрын
Том ям на томате по дмЫтровски от днепровского всезнайки🤣🤣🤣
@НатальяСтарунская-щ4э
@НатальяСтарунская-щ4э 2 жыл бұрын
Самвел,як індюк напищений! Вимахується....
@MGalaxy777
@MGalaxy777 2 жыл бұрын
Надя, хорошо выглядит. Татьяна Васильевна , вы тоже. )) Молодцы, полны энергии, так держать, хорошо провести время и отдохнуть.
@ЛарисаГрицюк-т3с
@ЛарисаГрицюк-т3с 2 жыл бұрын
Надя,преобразилась,похорошела,правильно ,что приехала,отдохнёшь,сбросиш вес,не обращай внимания на Татьяну Васильевну,такой она человек,
@СветланаЦыбульская-о8х
@СветланаЦыбульская-о8х 2 жыл бұрын
Вы не правы. Татьяна Васильевна не переваривает хитросделанных лицемерок в лице надьки
@СветланаМарухленко-ж9в
@СветланаМарухленко-ж9в 2 жыл бұрын
Надя здравствуйте. Вы молодец, так, держать.
@Mariya-K78
@Mariya-K78 2 жыл бұрын
Надежда великолепно выглядит и чувствует!Человек когда на диете или в процессе похудения чувствует себя легко,полон сил,очень приятные ощущения, она уже говорит легко,встаёт с места быстро ,движения лёгкие и быстрые,даже голос другой!Надя ради Бога, давайте, не останавливаетесь,держитесь, пожалуйста вы будете очень счастливы и вы себя не узнаете!!!!!🙏❤Удачи!
@Mila_M2
@Mila_M2 2 жыл бұрын
Коля,а тебе замечание по-поводу ,как самвел унизил Надю-"а как-же твоя диета?",что ей пришлось отказаться от рыбки.Мог бы и осадить этого наглого ,бесстыжего бездаря.
@ВаляДерменжи-ф9ш
@ВаляДерменжи-ф9ш 2 жыл бұрын
Суп кипел очень сильно, поэтому мутный, и отдельно отваривать фрикадельки. Суп будет, как слеза
@ДмитрийХолод-й6г
@ДмитрийХолод-й6г 2 жыл бұрын
Коля ты дуже умный и красивый воспитаный молодой красавец не обращай внимание на плохие коментарии это тики от зависти
@Евгения-ь2э1з
@Евгения-ь2э1з 2 жыл бұрын
Лайк для милой Надежды 💝
@ВалентинаДирибаско
@ВалентинаДирибаско 2 жыл бұрын
Самвел так себя ведет отвратительно просто капец, пора корону снять, будь попроще и к тебе люди потянутся!!!
@s..3428
@s..3428 2 жыл бұрын
У Наді меню , як в ресторані, включаючи дієтичні примхи👍
@НатальяВолошина-ю5д
@НатальяВолошина-ю5д 2 жыл бұрын
Привет Коля! Спасибо за видос, всегда ждём, хорошего отдыха.
One Way Out 🕳️ #ishowspeed
00:25
IShowSpeed
Рет қаралды 44 МЛН
Feeding the homeless 😂
00:15
Onevilage
Рет қаралды 11 МЛН
Are Bananas Actually Slippery?
01:10
Mark Rober
Рет қаралды 46 МЛН
Nutella Jar Chocolate
00:12
JuTOS tv
Рет қаралды 25 МЛН
Подарки На Пасху ! Спасибо За Заботу ❤️
15:01
Торт РАЗБИТОЕ СТЕКЛО. Готовит Надя
19:33
Скандал за скандалом. Трамп уходит?
20:05
Роман Цимбалюк
Рет қаралды 45 М.
ВЫ ТОЛЬКО ГЛЯНЬТЕ с каким наслаждением Анфиса ЕСТ МЯСО!
9:05
Парк львов «ТАЙГАН» с Алиной Алексагиной
Рет қаралды 99 М.
Украина превратилась в кладбище
50:03
Oleg Besedin
Рет қаралды 52 М.
One Way Out 🕳️ #ishowspeed
00:25
IShowSpeed
Рет қаралды 44 МЛН